早起きは・・

2011.11.18

11月17日

昔は早朝からの仕事でも「午前様」までガッツリ飲んで、ほんの
2～3時間寝て、それでもビシッと仕事の臨んだものだ。
まあ、あまり自慢するような事でもないのだが・・
しかし50の声を聞いてからは「回復力」がどんどん低下してきて
“やんちゃ”が出来なくなってきた。
久々に深酒なんぞをしてしまうと、次の日がキツイの何の、とほほ
状態に陥ってしまうのだ。
まあ、体のことを考えれば、節制するに越したことはないのだが・・
だから、最近は早朝からの仕事の時は、遅くとも出発時間の1時間
半から2時間前には起きてしまう。
じっくり朝風呂に入って、リラックスしてから、その日の仕事内容を
隅々までしっかりチェック、軽くシュミレーションなんぞをしてみる。
昨日も早朝からの仕事で早起きしたら、空が実にキレイな“朝焼け”
だった。なんと気持ちが良いことか！（あまり綺麗に写真は、撮れ
なかったけど…）
本日も一日、しっかり頑張りまっせ！